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秒速飞艇开奖结果时间

作者:夏天 时间:2014-06-05 12:02:25 来源: 大众高频彩开奖导航网 大众高频彩开奖导航网
文章导读

手脚冰冷会造成 女人月经少、月经不调,乃至不孕症;女士在生理期、怀孕期间和分娩期等独特生理学阶段,因为气血虚,更非常容易造成手脚冰冷。如果不立即多方面防止,会造成 精神不佳、人体畏寒怕冷。长期性手脚冰冷在冬天还可能造成 手和脚冻伤。此外与风湿病、胃病等病症相关。

功略1:勤健身运动、勤摆手

建议女性朋友一早起來做个健身运动,健步走是最好的选择喔用比行走快、比慢跑慢的速率,大步走向前走,两手顺带甩一甩,踏入30分钟,推动血气运作,全身便会暖呼呼,由于一早就要血液循环系统和基础代谢加快,因此一天到晚都是活力四射,不易发寒。工作中40分钟后,最好是站立起来走一走、踏梯步,工作中中也时常地伸伸手指、脚指头,皆可协助血液循环系统。

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